Pour Qui ? Pour Quoi ?
Pour Qui ?
L'Intégration Motrice Primordiale c'est pour tout le monde, le mouvement c'est à tout âge !
Du bébé aux personnes plus âgées ! Pour les enfants, pour les parents, pour les grands-parents, pour les musiciens, pour les sportifs...
Toute personne qui ressent une gêne dans certaines situations et qui souhaite faire quelque chose pour continuer d'avancer vers ce qui la motive, développer de nouvelles compétences que ce soit au niveau personnel ou professionnel.
Pour Quoi ?
Il faut imaginer les réflexes comme des ficelles. Lorsque celles-ci sont déreglées, ça peut nous gêner et en IMP on va chercher à équilibrer ces ficelles pour avoir accès plus facilement à tout notre potentiel émotionnel, postural et cognitif.
Au niveau émotionnel on peut chercher à améliorer:
- le sommeil
- la gestion du stress
- la gestions des émotions (anxiété, peurs, colère...)
- le sentiment de sécurité intérieure
- les relations (à soi, à sa famille, à ses amis, à son conjoint, à ses collègues...)
- la confiance en soi, l'estime de soi
- la capacité à dire "non", capacité à faire des choix
- la capacité à aller de l'avant, aller vers l'inconnu
- ...
Au niveau cognitif:
- la mémoire
- la concentration - l'écoute
- la compréhension - l'organisation
- la créativité
- la lecture - l'écriture - l'orthographe - les mathématiques
- repérage dans le temps et l'espace
- ...
Et au niveau postural:
- la coordination
- la motricité fine et globale
- l'équilibre - l'enracinement
- une bonne posture - la démarche
- les capacités motrice du bébé (agrippement, mise à la bouche, retournement, 4 pattes, marche...)
- la conscience du corps - un tonus adapté
- ...
